Les indispensables pour réussir son granola
Des céréalesDes graines et/ou des oléagineux
Une huile de bonne qualité
Des épices
Une source de sucre
Pour 500g de Granola multigraines
300g de flocons d'orge75g d'un mélange de graines type chanvre, lin, sésame,...
20g de graine de courge
20g d'amandes éffilées
1c. à s. de cannelle
50g d'huile de noisette
70g de sirop d'érable.
Mélangez les ingrédients secs puis terminer avec l'huile et le sirop d'érable.
Enfournez sur une plaque de cuisson à 150°. Laissez refroidir. Régalez vous.
La recette en image
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